根據(jù)加拿大醫(yī)學(xué)協(xié)會期刊(CMAJ ,Canadian Medical Association Journal)的一項(xiàng)新研究,人工甜味劑與多種健康問題之間存在相關(guān)性,包括體重增加、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病等疾病的風(fēng)險增加。
人工甜味劑的消費(fèi)越來越多,越來越廣,包括阿斯巴甜、三氯蔗糖、甜葉菊等。越來越多的數(shù)據(jù)表明,人工的,或者說是無營養(yǎng)的甜味劑對代謝、腸道細(xì)菌、食欲等都有負(fù)面影響,但是目前的證據(jù)并不是很充分。
為了更好地弄清楚食用人工甜味劑是否與體重增加、心臟病等健康問題之間存在相關(guān)性,加拿大曼尼托巴大學(xué)喬治和伊費(fèi)創(chuàng)新醫(yī)療中心的研究人員們對37項(xiàng)研究進(jìn)行了系統(tǒng)性回顧。這些研究對超過40萬受測者平均進(jìn)行了10年的追蹤。其中只有7項(xiàng)研究是隨機(jī)對照試驗(yàn)(臨床研究的黃金準(zhǔn)則),有1003人參加,平均進(jìn)行了6個月的追蹤。
這些試驗(yàn)結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)人工甜味劑對體重減輕存在持續(xù)性效應(yīng),而為期更長的觀察性研究則發(fā)現(xiàn)食用人工甜味劑與體重增加、肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病和其他疾病之間存在關(guān)聯(lián)。
Rady健康科學(xué)學(xué)院的助理教授Ryan Zarychanski博士說:“盡管有成百上千萬的人常常食用人工甜味劑,但是很少有患者參與到這些產(chǎn)品的臨床試驗(yàn)中。我們發(fā)現(xiàn),臨床試驗(yàn)的數(shù)據(jù)無法有力地支持人工甜味劑對于體重控制有益處?!?/span>
助理教授Meghan Azad博士說:“在人工甜味劑對健康的長期作用完全確定之前,人們要保持謹(jǐn)慎的態(tài)度?!?Azad在曼尼托巴兒童醫(yī)學(xué)研究所的團(tuán)隊(duì)正在進(jìn)行一項(xiàng)新研究,目的是確定孕婦服用人工甜味劑對嬰兒的體重、代謝、腸道細(xì)菌的影響。
Azad說:“因?yàn)槿斯ぬ鹞秳┑南M(fèi)需求越來越大,而且肥胖及相關(guān)疾病越來越普遍,我們需要更多的研究確定這種產(chǎn)品的長期風(fēng)險和益處?!?/span>

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